Quả óc chó là món quà quý già từ thiên nhiên! Hạt của nó có chứa hàm lượng dinh dưỡng phong phú và rất tốt cho sức khỏe. Vậy mua quả óc chó ở đâu uy tín, chất lượng đây? Hôm nay, tôi sẽ hướng dẫn cách chọn mua quả óc chó ngon, rẻ và chia sẻ nơi mua quả óc chó uy tín. Bắt đầu nào! Một số thông tin về quả óc chó: - Thuộc họ cây thân gỗ, lấy hạt nhưng gỗ cũng rất giá trị. - Hạt óc chó chó chứa hàm lượng Omega 3 nhiều nhất trong các loại hạt trên thế giới. Chính vì vậy nó có rất nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe, làm đẹp, đặc biệt là bà bầu và trẻ em. - Các chất dinh dưỡng khác có trong loại hạt này: giàu calo, vitamin E, các axit béo có lợi, các khoáng chất (Canxi, Magie, Phot pho…) không có Cholesterol. - Đa số quả óc chó được trồng tại Mỹ . - Cách ăn quả óc chó đúng cách là khoảng 4-5 hạt (Tối đa là 7 hạt) một ngày. - Trong số các tác dụng chữa bệnh, hạt óc chó được biết đến với khả năng phòng ngừa các bệnh về tim mạch, phòng chống ung thư, tiểu đường tuýp 2. Tác dụng của...